Ich mag gerne Ingwertee, wenn die Erkältung losgeht, hilft supi
Ingwer reiben großes Stück mit viel ( 1,5) Wasser und 2 Essl. Zucker 20 Minuten köcheln lassen, danach heiß trinken, Erkältung hat wenig Chance.
Auch toll Ingwer reiben und mit Sesamöl ansetzen , dunkle Flasche und nach 2 Wochen, damit schmerzende Knochen behandeln