Da fallen ja die Haare aus ...und irgendwie sieht das dampfen Scheiße aus. Boah, sind 4 Tage lang.

empfehle einfach aufhören, vor 17 jahren von heute auf morgen, von 40-50 gitanes ohne filter auf 0, man muss nur den inneren schweinehunde besiegen, die konnten sogar bei mir im auto weiterrauchen

Wie auf dem Bild deutlich zu sehn ist - gröhl. Krachi - nochn Flens^^?

und gings dann wieder abwärts oder haste immer noch son Kampfgewicht?

Dann zum Wohlsein Krachi^^

Und nu haste die Extrakilos und rauchst zusätzlich wieder? ...Ich versuch mal soo cool zu sein wie HDF, der zerreißt sicher auch mit bloßen Händen Telefonbücher :-)

5 Monate ohne, bis auf die ersten zwei Wochen und gelegentliche Anfälle von Fresssucht eigentlich entspannt. Dann, in der Annahme drüber zu stehen mal eine am entspannten Abend. Der Anfang vom Ende^^ Seit Juni wieder dabei und es nervt mich mittlerweile einfach.
Ich leiste Noddy mal Gesellschaft und wechsel wieder in's Lager der Nichtraucher.
Trotzdem, mein Zippo behalt ich Krachi.

Das kann ich locker toppen.

Habe im Juli 1992 aufgehört, mitten während der Scheidung von meiner ersten Frau.

Mein Gedanke dabei:

Wenn du schon ein Übel los bist, dann gleich das nächste mit hinter drein.

Hat logga geklappt, auch wenn mein Dagmar weiterhin raucht.

Hans-Dieter hat recht; es muss erst im Kopf klicken, sonst wird das nüscht.

Na dann, herzlich willkommen. :-) Lass uns mal ne Runde an der Decke spazieren, wer schließt sich noch an?

habe jetzt bei 185 cm zwischen 96-98 kg, hat damals auch 10 kg gebracht, aber besser so als eine geteerte lunge und herzinfarktgefahr

richtig gerd, klicken muss es sonst wird es nichts

Meine 5 Monate haben mir 5 kg eingebracht, die bin ich aber in den 3 Monaten wieder quit geworden. Vielleicht versuche ich es diesmal mit mehr Glyx. Bevor ich allerdings mit Süßstoff im Kaffee anfange steig ich auf Fixbutte um.

:-))

hab am 21.3.2011 krankheitsbedingt aufhören müssen...ich würde sofort wieder anfangen wenn die scheiss angst nicht wäre....mein mann darf ab und an im auto eine rauchen...in der wohnung nicht...Aber: ich könnte sofort wieder zum glimmstengel greifen.-)

naja...in der wohnung würde es mir doch auch schaden krachi..weisst doch warum.-(

ne studie hat belegt das die E-Ziggis auch nicht gerade gesund sind....hat mir ne freundin erzählt die mit der E-Ziggi aufhören wollte...

habe 2007 zwei Schlaganfälle erlitten! 20 Stunden Arbeit ( LKW-Fahrer) 60 Zigaretten am Tag. Schlagaderoperation am Hals, da Vene dicht. Nach der Reha weiter geraucht, bis der Arzt mir sagte andere Seite müßte auch operiert werden, da auch dicht! Zigaretten weg geschmissen und trotz Irrtum des Arztes nicht wieder angefangen! Salzstangen als Ersatz " geraucht" bis heute durchgehalten, und könnte zwar sofort eine rauchen, aber es hat "Klick" gemacht, und ich habe es geschafft!

Die E-Zigaretten werden deshalb von Studien zerrissen, weil diese Studien von der Bundesregierung in Auftrag gegeben wurden...es gibt nämlich keine Tabaksteuer auf E-Zigaretten...und auch der gesetzliche Versuch E-Zigaretten als Medikament zu deklarieren ist gescheitert....ich habe jetzt 4 Monate keine normale Fluppe mehr geraucht...ich kann erheblich besser schmecken und riechen, habe fast 10 kg abgenommen und höre nachts nicht mehr das Pfeifen der Bronchien, die mir das Lied vom Tod spielten....mir geht es genial damit...wichtig ist, dass man sich nicht so ein Billigteil von der Tanke holt....als Raucher sollte man als Geschmack auch Tabak nehmen und nicht etwa Käsekuchen-Panacotta...mit der höchsten Nikotindosis anfangen und alle 4 Wochen nach unten gehen...ich bin jetzt von 20 auf 6mg runter...und ab nächsten Monat paffe ich ohne Nikotin...und danach kann mich das Rauchen mal ganz am Arsch lecken...so sieht es nämlich aus...